La familia es el lugar donde forjamos los hábitos que nos acompañarán toda la vida, también en lo que respecta a la alimentación.

Los niños aprenden por imitación y nosotros, sus padres, somos su mayor ejemplo.

Sentar unas buenas bases en cuanto a la alimentación en la familia, ayudará no solo a comer saludable en casa, si no a establecer una buena relación con la comida para toda la vida.

• Si quieres ideas para preparar desayunos y meriendas apetecibles y saludables en familia.
• Si te gustaría introducir más verduras en la alimentación de la familia.
• Si quieres adaptar las comidas de casa al menú del cole. 
• Si quieres aprender a planificar el menú para toda la familia sin quebraderos de cabeza.